problemy z tu

[...] (mam wit.c w proszku i ją odmierzam na oko). spokojnie, miewam raczej odwrotny problem do biegunki %-) Lexi, na trenera zdecydowałam się tylko i wyłacznie ze względu na moje problemy hormonalne, bo nie mam wystarczającej wiedzy, żeby sama się z nich wyprowadzić. ale niestety, godze się z tym,że są one spowodowane nadmiarem treningów i z byt [...]

[...] - 3 x 8-12 20kg x 12/ 25kg x 12/ 25kg x 12 + aero (rower st.)- 25 min 1. Walczyłam, ale nie wywalczyłam. Głupi 1kg %-) 2. tu spokojnie z ciężarem a tak mi dało w kość, że pewnie jutro będę miała problemy 3. bez komentarza %-) 4. tu nie chcę szaleć z ciężarem aero porządnie mnie umęczyło --------------- Ps. suplementów na razie brak ;-)

[...] raczej powinny to być cykle. Z moich doświadczeń z keto - dość krótkich - wynikało że na początku to się świetnie czujesz bo masz niedożywiony mózg %-) później zaczynały się problemy przez niedożywioną tarczycę {{:-( Generalnie mało efektywne przy sportach siłowych i wytrzymałościowych, ale do się (wydaje mi się że pisała kiedyś o tym MS). W [...]

[...] ćwiczenia na triceps, 3 ćwiczenia na biceps (4 serie, 8-12 powtórzeń) 2 dzień: 7 ćwiczeń na nogi/pośladki (4- 5 serii, 8-12 powtórzeń) Rozpiszę tylko tu, bo z tą partią mam problemy: Przysiad ze sztangą: 60 kg - 75 kg (przedziały podaję, bo jak mam dobry dzień i dużo siły to zrobię więcej, a jak mam słabszy to zrobię mniej, generalnie są to [...]

[...] /SFD/Images/2015/4/28/16f6541b64654282834f7f5755eba1c2.jpg 1. 80kg to na ten moment za dużo. Sztanga mi z rąk już ucieka. 2a. OK, 30kg to dobry ciężar. Przy 32,5kg już były problemy ze wstawaniem. 2b. Na dobitkę. 3. Na spokojnie, walczę tu o powtórzenia, nie dokładam. 4a. Push Press robię drugi tydzień jednorącz. Uwielbiam! Ogółem bardzo pasują [...]

[...] , jak zwał tak zwał) - i jeden , po drugim , będzie mi/nam teraz pisał jak to ważny był spam doping, jak wiele 'ważnych' spraw było tam poruszanych, oczywsicie merytoryczne problemy również itd itp Już po pierwszych zdaniach, które tu napisałes mialem ochote skasowac ten temat - bo w taki sposob to mozesz dyskutować, ale wlasnie w spam dopingu, [...]

[...] ;) a potem dodam (dziewczynki bez obrazy, prawda jest smutna) tu są same grube baby, więc to twoje iście w szerz, to pospolita jest w tym miejscu z bulimią i ja miałam problemy, ale jakoś się nawróciłam, nie sama ale zawsze :) DK nie jest rzeczą łatwą... pokusy czyhają chociażby w mojej lodówce, i tak jak ty nie zawsze wcinam to co powinnam [...]

[...] Wraca do sekcji po jakimś czasie nieobecności i zawsze mówi to samo : 'Stary, (tutaj wstaw wymówkę typu kontuzja, żona lub była dziewczyna, dzieci, praca, samochód, problemy, kasa), ale wróciłem już na dobre, będziesz oglądać mnie tu codziennie!', po czym znowu znika po jakichś 2 tygodniach treningów. 3 czy też 4 miesiące później, [...]

[...] drążka już dobiło bok. Wznosy przodem również do przodu ale cięzko. W dodatku od samego trzymania cięzaru przedramie się spompowało. Hantla oburacz w koncu sprawia problemy no i dobrze bo 50 u mnie max. W kickbackach z kolei raczej nastepnym razem postawię na czucie bo chyba trochę przesadziłęm tu z klamotem. Ogólnie całość bdb wyszła [...]

[...] na forum i próbowałem poprawić swoją dietę. 3 ekspertów mi pomagało , każdy się przyczepiał do czego innego ;) W końcu dałem sobie spokój, jadłem po swojemu i reagowałem na problemy. Wiele tematów tutaj jest po prostu porzuconych. Ja wiem dlaczego. Staram się to przekazać ale nie chcesz mnie wysłuchać ;) Jednak nie można zaczynać rozmowy o [...]

[...] Babke w tym pomysle. Skoro to jest forum sportowe i o odzywianiu i chcecie pomagac ludziom zdrowo zyc i zdrowo sie odzywiac to pomozcie rowniez tym, ktorzy maja wieksze problemy niz inni, ale ktorzy rownoczesnie zdaja sobie z tego sprawe i CHCA Z TEGO WYJSC!. Dla takich ma byc ten post. pozdrawiam wszystkich Odwieczna tesknota za wedrowka [...]

[...] wzdęło. Mati z jabłkiem spróbuj sobie np go zrobić w piekarniku czy właśnie smażone i też nie powinno cie ruszyć. Głupia sprawa strasznie , ale ludzie mają gorsze choroby i problemy Aha po niektórych suplementach też przychodzi złośliwiec. Najgorzej miałem praktycznie po calej gamie suplementów z 7nutrition , doslownie po wypiciu czego kolwiek [...]

[...] czulem jakbym kamienie mial pod skora hehe abs2 poziom 7 - na drazku lajcik, gorzej przy 35 powtorzeniach bo pieklo masakrycznie... dieta na poziomie 3200-3400kcal poza niedziela gdzie mialem problemy troche z zoladkiem i raczej nie ma sie czym chwalic, dwa posilki ledwo wszamalem :/ Pozdrawiam Zmieniony przez - Nihil85 w dniu 2010-03-23 20:21:33

[...] troche Ci to przedstawio jasnosc problemu,zapasci,spiaczka itd rodza sie tylko i wylacznie z niedozywienia -czyli niekonsekwencji postepowania. NIKT - z moich znajomych nie popadl w zadne problemy,bo trzymal sie zasad. Oczywiscie nie napisalem nic o gh ale to juz dodatkowe koszty. Pozdrawiam Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-02-14 09:23:00

[...] wytykanie jakichś głupich uwag, uszczypliwości... Chcę jedynie zmotywować do głębszego wykorzystania Twojej wiedzy, której nie wątpliwie posiadasz na ten temat. Ty widząc problemy użytkowników tego forum, ich pytania, itp. możesz napisać obszerny ART w którym znajdą się wszystkie znaczące kwestie, dla zawodników. Chcę aby te forum rozwijało [...]

[...] czyni zawodnika }:-( @ Cielu - idę możliwe że już jutro się umówić ( niestety prywatnie ), do neurologa od razu obejrzy prześwietlenie kręgosłupa i kręgów szyjnych bo są problemy i zobaczymy co to będzie pewnie rehabilitacje ... Strzałka, dzień treningowy. 1. Push - Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 3s 15,10,6p - Wyciskanie sztangi na [...]

Wiesz co będzie... Licz na Konia łaskawość, bo tu teraz tak samo jak u mnie też robisz śmietnik. Jak nie wiesz jakie problemy mają ludzie z Kręgosłupem i jak wtedy wygląda ich życie od jednego specjalisty do drugiego, co uniemożliwia większość czynności, a nawet uniemożliwia pracę, więc nie odzywaj się, bo robisz z siebie błazna.. Pzdr Ps. Gdyby [...]

[...] SAA, ale w innym kontekście, przyjmowanie SAA, co prawda w bardzo zwiększa osiągi organizmu(waga, siła, wytrzymałość, itp.) lecz w po dłuższym okresie zaczynają się problemy, ponieważ organizm sobie nie radzi sobie pracując na 150% normy przez dłuższy okres i dlatego zaczyna się wszystko walić (zdrowie), może właśnie, dlatego naukowcy po [...]

Ja proponuje podzielić dział na rozdziały: samoobrona na ulicy, broń biała, broń palna, praca w służbach, problemy prawne, nowinki ze świata samoobrony itd. Prawda jest też taka że posty typu mam problem na osiedlu skupiający znaczną niestety część użytkowników na tym forum nie pomagają rozwiązać problemu. Młody człowiek szukający odpowiedzi na [...]

[...] mały skurczybyk spierdziela w drugą stronę. No ja *******ę. Szlag mnie trafi. Długo tu nie wysiedzę, jest zimno, śmierdzi a na dodatek ktoś mi zwali tą pokrywę na łeb i moje problemy się skończą jak nic. Nie chcesz po dobroci, to będzie po złości. Do domu, po brezent. Wyłożyłem dno studzienki tak by mi nie wpadł głębiej. Zużyłem wszystkie, taśmy [...]